🌱 ¿SUPLEMENTOS Y ADAPTÓGENOS: MODA O SALUD? 🌱
¿Te sientes con falta de energía? ¿Has oído hablar de la Ashwagandha, el Ginseng o la Rhodiola pero no sabes si realmente los necesitas o si son seguros para ti? ¿Tomas complejos vitamínicos sin una recomendación profesional?
Enmarcada dentro de nuestras sesiones de Hábitos Saludables, os invitamos a una nueva charla divulgativa donde resolveremos todas las dudas sobre el mundo de la suplementación. Aprenderemos qué productos tienen una base científica real, cuáles pueden ser sus riesgos o interacciones con medicamentos y cómo utilizarlos de manera segura.
🗣️ Impartida por: Luis Jesús Quesada Cano (Enfermero Comunitario de Beas de Segura).
📅 ¿Cuándo?: Viernes, 3 de julio.
🕢 ¿A qué hora?: A partir de las 9:30 h.
📍 ¿Dónde?: En el Centro de Salud de Beas de Segura.
No juegues con tu salud ni gastes en suplementos a ciegas. ¡Ven a informarte con criterio profesional! Te esperamos. 👇